20 DE OUTUBRO | DIA MUNDIAL DE COMBATE AO BULLYING

O bullying não é uma brincadeira. Não fiques indiferente!

O bullying pode deixar marcas que nem sempre são visíveis. Por detrás de uma brincadeira aparentemente inofensiva, de uma humilhação repetida ou de uma exclusão constante, pode existir sofrimento que não devemos ignorar.

Todos temos um papel na construção de uma escola mais segura, inclusiva e respeitadora.

VÊ — Reconhece os sinais e não normalizes comportamentos que magoam.

ESCUTA — Apoia quem está a sofrer e mostra que não está sozinho.

AGE — Não incentives, não partilhes humilhações e pede ajuda a um adulto de confiança.

Se estás a passar por uma situação de bullying, lembra-te: não tens de enfrentar tudo sozinho/a. Pedir ajuda é um sinal de coragem.

Enquanto Serviço de Intervenção Psicológica e Desenvolvimento Vocacional (SIPDV), reforçamos o nosso compromisso com a promoção do bem-estar psicológico, do respeito pela diferença e de relações interpessoais positivas.

Uma escola segura constrói-se todos os dias. O respeito começa em cada um de nós!